繼承了澳洲橄欖球風格的足球，因其彪悍的體魄，大開大合的特點在世界上享有一定的聲望，而橄欖球作為澳洲的競技項目，更是風靡全球。

不同于美式橄欖球的風格，澳式橄欖球又稱為澳式足球, 是一種源自于澳大利亞維多利亞州墨爾本地區的球類運動。一般主隊有22位球員，每一場賽事由其中18位隊員能夠參與比賽。每場比賽分為四小節，每節為20分鐘，但如足球一樣裁判可延長比賽的時間。每場球賽有七位裁判。 球門有四根球桿，踢進中間兩根桿之間的可得六分，踢進旁邊兩根桿之間的得一分。球員把球踢進桿前必須直接進桿，球不能碰擊自己的隊員。澳式橄欖球有兩種傳球方式，腳踢球和拳擊球，對方球員可以通過Tackle的攔截方式（即用雙手抱住對方的腰部并將對手摔在地上）進行搶斷。很多澳大利亞球員都有著驚人的彈跳力，因此在比賽中經常會看到雙方球員雜耍般的跳起來搶Mark的精彩一幕。

從比賽規則上你不難想象，澳式橄欖球的精彩激烈程度也注定每場比賽都注定要充滿火藥味，球員之間的相互推搡，身體對抗，那都是在正常不過的表現，甚至于有人會說，如果一個球員在職業生涯中沒有受過傷，那么他不是一個合格的職業運動員。

澳式橄欖球力量于速度的體現，熱血于智慧的對抗，這樣的體育競技讓人不免心生敬意，在這里你能看到的大無畏精神更是值得人們去學習。