澳洲學校引入萌寵為學生緩解考試壓力
來源:澳洲購房網作者:澳洲購房網時間:2016/7/3
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我們在讀書時代,除了那些鎮定自若的學霸,最怕的就是面臨大大小小的考試。但是如果沒有一個好的心態,背負很大的壓力又會影響心態,最后直接影響考試成績。你會在考前選擇什么方式緩解你的壓力呢?最近,澳大利亞一所學校想出了一個“萌招”。
堪培拉的一所學校,通過引入一群小萌貓,為即將參加考試的同學們緩解緊張焦慮的情緒。而這些小萌貓,都是由在當地的一家小貓救助站提供。這些“萌救兵”們進入學生們的自習室,趴在學生們的腿上,或者在緊張的復習后抬頭看見小貓們正在面前賣萌,這是一個非常輕松愜意的方式,為他們放松心情,緩解考試壓力。而且學生們也表示,學生們確實很喜歡跟小貓們待在一起,參加完考試之后就回到自習室,這樣也增加了學生們回到自習室,恢復到學習狀態的幾率。
其實正確的看待考試,面對考試壓力屬于心理健康方面的范疇,而早就有用寵物治療心理健康問題的情況,而且還十分常見。怎么樣采取有效且容易接受的方式來解決問題是十分必要的,使用小貓萌寵給學生緩解壓力還是一種新穎的方式,通過喚起孩子們對動物的愛心從而起到緩解壓力的作用。如果有一天,你或者你的孩子們要面臨一項考試而緊張慌亂,不妨也試試引入一只萌寵來緩解壓力的方法,說不定真的會有令人驚喜的效果!
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