悉尼是一座充滿運動能量的城市，可能得益于它美麗的風景，所以就連大街上的人們也不想讓自己看起來有違美麗的邋遢。健身房在悉尼的數量則更像是夏天的冷飲一樣，因為熱愛著，所以遍布著，而且各有各的優勢。那么，我們來介紹下如何選擇適合自己的健身房。

在悉尼，每個成熟的社區，基本上都會配有完善的健身房。FF，也就是Fitness First，可以毫不夸張的說，這是悉尼分布最普遍的健身房。一方面它的交費方式比較靈活，你可以選擇適合自己的價格模式，可以預付會員，這樣就可以在確定健身房之前有一個大概的了解，而且如果14天內對健身房不滿意的話，還可以申請退費。另一方面，他所提供的健身方式選擇性比較多。你可以選擇組團訓練，或者一對一健身，而且還會有一些免費的健身咨詢。最主要的是它在悉尼的分布范圍廣泛，會員在各門店通用，就算搬家也不用擔心浪費課時。

Virgin Active，在悉尼這是一家走高端精品模式的健身房，在整個悉尼只有四家。由于其高端線路的設定，所以，很多精品特色課程都可以在這家健身房得到滿足，室內攀巖、拳擊、熱愈加還有一些高端的睡眠機，設施都非常齊全。空間獨立性也做得很好，有獨立的瑜伽房、普拉提房間等。團體活動設備也不落后，有氧區、重量訓練區等，都設有泳池、桑拿房。當然，會員費相比來說稍貴一些。

此外還有Anytime Fitness、Jetts Gym等，這些都是悉尼比較有名的健身房，大家可視自己的經濟以及時間安排合理選擇。